Comment mener une vie pleinement épanouissante ?
Quitter la ville
Lorsque l’on pense à Alexandre Leroux, on pense à sa vie en tiny house ! Dans son livre, il explique comment adopter un mode de vie plus minimaliste, qui lui permet de ne garder que l’essentiel pour se concentrer sur ce qui compte vraiment et vivre ainsi dans une petit espace plus adapté à ses besoins.
Arrêter la voiture
En habitant au plus proche de ce qui lui tient vraiment à cœur, Alexandre Leroux a pu se séparer de sa voiture, mais surtout il peut se déplacer en vélo ! Ce mode de déplacement lui permet aussi de passer plus de temps avec ses ami.e.s ou sa famille qui l’hébergent pour la nuit quand il leur rend visite.
Devenir végétarien
Le déclic ! Alexandre rencontre une amie végétarienne, s’informe et réalise un jour l’absurdité de manger tant de viande tous les jours. Pour la planète, il choisit de réduire sa consommation de viande et de poisson jusqu’à devenir végétarien. Et vous ?
Privilégier les circuits courts
Alexandre Leroux privilégie les circuits courts en boycottant de nombreuses enseignes (il vous donne dans son livre une liste des enseignes qu’il préfère éviter et pourquoi). Il travaille désormais dans une ferme, fait du maraîchage bio et peut ainsi bénéficier des aliment locaux, produits à deux pas de sa tiny house ! Dans d’autres domaines que l’alimentation, c’est aussi en se rendant service entre proches et par le partage que l’on peut réduire sa consommation.
Mais pour Alexandre, tout cela ne veut pas dire renoncer au confort de la vie moderne pour autant. C’est surtout porter attention à la préservation de l’écosystème qui habite la Terre. En se concentrant sur ses passions, sur ce qu’il aime faire et ce qu’il est en capacité d’apporter aux autres, Alexandre Leroux a pu imaginer une vie épanouissante en adéquation avec ses convictions.
Le premier conseil d’Alexandre : imaginer sa vie sur mesure
Alexandre explique que l’on a tendance à ranger tous les aspects de notre vie dans des cases. Bien souvent, le travail n’est pas un lieu de loisir, les loisirs ne nous rapportent pas d’argent, faire plusieurs heures de voitures au quotidien est banal, nous choisissons notre lieu de vie en fonction de notre travail…
Mais pour Alexandre, dans une vie équilibrée, un travail serait un loisir, un loisir pourrait rapporter de l’argent, nous choisirions notre lieu de vie selon nos aspirations et trouverions un travail adapté à ce choix.
Son schéma sphérique permet de concevoir ses activités, ses passions et ses relations, imbriquées les unes dans les autres et de ne pas les compartimenter.
Retrouvez les conseils d'Alexandre Leroux dans son livre
Comme un guide de développement personnel, En transition douce vers la décroissance, donne de nombreux conseils pratiques pour y arriver.
Alexandre travaille à mi-temps pour une ferme en maraîchage bio, vit dans sa tiny house, le vélo est son moyen de transport principal et il est végétarien. Son mode de vie a complètement changé et, dans l’ensemble, cela s’est fait de façon très enthousiasmante.
Alexandre a plus de 35 000 abonnés sur sa chaîne YouTube et y partage expériences et conseils.
